Ir al contenido principal

Cuales son los 2 alimentos que mas engordan en el mundo





Si estás a dieta para bajar de peso, es lógico que de vez en cuando te des algún permitido. Sin embargo, hay dos 
alimentos que te conviene ni siquiera probar, ya que –según un grupo de expertos en nutrición de la Universidad 
de Harvard – son los que más engordan en el mundo. ¿De cuáles se trata? De las papas fritas de bolsa y las 
gaseosas.


Todos sabemos que la comida chatarra en general es pésima no sólo para nuestra salud, sino también para 
mantener el peso ideal, ya que son los alimentos que más hacen acumular grasa en la cintura.


Para llegar a esta conclusión, los investigadores siguieron de cerca a 100.000 estadounidenses que no tenían 
sobrepeso y, al cabo de 4 años, hicieron un censo para saber quiénes ganaron más kilos y cuáles eran los 
alimentos que habitualmente comían.


Es así como descubrieron que quienes tenían la cintura más abultada, frecuentemente consumían papas fritas de 
paquete y bebidas gaseosas azucaradas, indica el portal Real Age.


Sin embargo, el sondeo no pudo asegurar en un 100% que fueran sólo estos alimentos los que provocaron el 
aumento de peso, ya que quienes generalmente los ingieren también tienen otros hábitos poco saludables como 
ver demasiada televisión.


http://solucionesnaturales.sharepoint.com

Fuente:http://www.cristhiansanchez.com/










Comentarios

Entradas populares de este blog

Remedios caseros para los ojos de pescado

Los ojos de pescado son callosidades que salen entre los dedos (e incluso en la planta) de los pies, convirtiéndose en molestos, incómodos y dolorosos. Pero puedes luchar contra ellos, empleando alguno de estos remedios caseros y naturales, que te proponemos en este artículo.

 Se conoce por ojos de pescado a esa especie de callosidades o verrugas que salen en la planta de los pies o mismo entre los dedos. Se trata de piel muerta que adquiere una especie de forma protuberante y que suele causar dolor y molestia. Afortunadamente, existen muchas maneras de curarlos de forma natural.

Si bien estos son remedios tradicionales, quienes los han puesto en práctica dicen que traen muy buenos resultados. Uno de ellos consiste en una práctica de suavización de los ojos de pescado, empleando agua tibia y sales de epson, aplicando una mascarilla humectante posteriormente.

Otra de las maneras que existen de quitar los ojos de pescado de forma casera, tipo "truco de la abuela" es recurriendo a…

Remedios naturales contra los dolores musculares

Remedios naturales contra los dolores musculares
Los dolores musculares suelen ser bastante frecuentes en personas con mucha actividad física. Y también en otras que no la tienen. Pero puedes usar remedios naturales para intentar calmarlos. Empleando estas sugerencias naturales quizás puedas lograrlo.

Los dolores musculares pueden afectar a cualquiera, tanto a deportistas, personas con mediana actividad física, como también a aquellos que no la tienen tanto. Así es como puedes echar mano a las bondades de la naturaleza para intentar calmarlos. Estos remedios caseros para los dolores musculares quizás sean de tu ayuda. Algunas hierbas tienen buena capacidad relajante para los músculos. Una de ellas es el perejil. La tradición suele aconsejar tomar un baño de agua caliente con un poco de sal y añadir un ramo de esta planta. Luego disfrutas del baño y ves si el relax da resultado.
Históricamente el sauce ha sido uno de losremedios naturales para los dolores musculares más ef…

Remedios Naturales para la Caída del Cabello

La Caída del Cabello es el trastorno más común entre los hombres. El pelo se encuentran en varias partes del cuerpo excepto las manos, las palmas y las plantas de los pies. El pelo se forma en unos pequeños bolsillos en la piel llamados folículos. Al mismo tiempo el pelo se encarga de producir un grupo especial de células que son los aminoácidos que se forman en la queratina, un tipo de proteína, de la cual el pelo nace y se hace.
                                                                             La tasa de producción la queratina es la que determina el crecimiento del cabello.
Hay un equilibrio en el crecimiento del vello y la caída del cabello.
Cualquier problema en el sistema del cuerpo puede alterar este equilibrio causando trastornos tales como la pérdida de cabello, la alopecia y finalmente la calvicie.
Estos son alguno remedios caseros naturales que te ayudarán a prevenir este molesto padecimiento:
 El aceite de Amla (hierba Amalaki) es muy eficiente para prevenir la…