Traductor

lunes, 25 de febrero de 2013

Comer Para Perder Peso


 Comer Para Perder

Vamos a dar una mirada en profundidad al programa creado por Isabel De Los Ríos para asegurarse de que es una  verdadera realidad y no simplemente otro programa de dieta . Yo estaba un poco escéptico en cuando a los programas de solución de la dieta porque la mayoría de la información en Internet se debe tomar con mucho cuidado. Pero después de pasar y revisar el programa completo me quedé agradablemente sorprendido con lo que he encontrado al hacer la revisión.


La solución del programa comer para perder y su  revisión.

En primer lugar el gran problema con la mayoría de programas de dieta es que  hacen  contar completamente las calorías y esto realmente pone su cuerpo en un estado de inanición. Cuando esto sucede, el cuerpo inmediatamente corta el proceso de quema de grasa como su metabolismo se ralentiza a un pulso sordo y muy lento.

Esta es la razón por la mayoría de los programas de dieta fracasan a largo plazo y pueden obtener algunos resultados al principio, pero con el tiempo se va  desmoronándose.
En mi crítica de la solución de comer para perder simplemente muchas personas no sabe la diferencia entre un programa de dieta buena y una mala. Esto lleva a la a que muchos perdamos nuestro dinero en programas de dietas que simplemente  no tenemos ninguna evidencia de que funcionen. La gran ventaja para la solución de la dieta comer para perder es el hecho de que le están enseñando hábitos de alimentación saludables en lugar de simplemente reducir las calorías y el control de las porciones.
 Usted no tiene que morir de hambre y forzar a su cuerpo a perder peso temporalmente y si usted hace esto usted  se encontrará sin ningún tipo de energía y un sentimiento de letargo todo el tiempo.

Comer para perder



La gran cosa que quería mencionar en esta revisión de comer para perder que fue  hecho por Isabel De Los Rios te enseña cómo comer sano y por lo tanto perder peso de manera natural. Simplemente evitando los alimentos que están haciendo que la grasa se acumulen y se centra en comer los alimentos que le hacen saludable van a ser grandes ingredientes clave para su éxito total pérdida de peso.

Ella no lo hace cortando las calorías pero tampoco sugiere comer tanto como quieras. Se trata de encontrar una alternativa más saludable a la dieta que usted puede seguir haciendo a largo plazo, por lo que se mantendrá los resultados para siempre. En definitiva creo que la solución de la dieta o comer para perder  sera un gran salto hacia adelante en las  dietas verdaderas y todo lo que le sigue. No tiene usted que reducir las calorías o hacer cualquiera de esas tonterías controlando las porciones o bocados. 
En su lugar, se centra en la enseñanza de la forma saludable de comer y vivir y así perder peso de forma natural. Así que supongo que se podría decir que estoy dando la aprobación de la  revisión de Comer Para Perder.
Comer Para Perder

Mascarilla de bicarbonato y limón para cutis grasos




Entre las desventajas de tener un cutis graso, además del característico brillo permanente en nuestro rostro, encontramos la mayor aparición de puntos negros y una tendencia acnéica mucho más elevada que en pieles secas, lo que puede acabar por convertirse en un gran problema. 


En soluciones caseras cada semana aprendemos a preparar una nueva mascarilla, y en esta ocasión emplearemos tres ingredientes tan normales como bicarbonato de sodio, limón y agua, tres elementos ideales para combatir el exceso de sebo en la piel. Por un lado el bicarbonato actuará como exfoliante, mientras que el limón nos servirá de antiséptico natural, limpiando los poros en profundidad y previniendo la aparición de puntos negros. 

Mascarilla casera para pieles grasas

- En un recipiente mezclamos media cucharada de bicarbonato, tres o cuatro gotas de limón y dos cucharadas de agua. Removemos bien hasta formar una pasta homogénea y nos la aplicamos directamente sobre el rostro, dejándola actuar durante veinte minutos. Pasado ese tiempo retiramos con agua tibia y nos aplicamos una crema hidratante.

Recuerda también estos siete útiles consejos para pieles grasas que ya vimos en un artículo anterior. Igualmente puedes alternar el uso de esta mascarilla con otras, como la de fresas y miel, yogur y zanahoria o la de piña y manzanilla. Todas ellas muy efectivas y sencillas de preparar en casa.


¿Te ha gustado esta mascarilla? ¡Compártela en las redes sociales!

Amargo sueco para combatir el insomnio

La dificultad para quedarnos dormidos o insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, distinguiéndose por lo general tres variantes, insomnio inicial, intermedio o terminal, dependiendo del momento en el que aparezca.



Entre las causas más frecuentes que lo provocan están el estrés o la depresión, por lo que es importante aprender a llevar una vida más relajada y buscar momentos en el día para liberar tensiones, practicar deporte y descansar la mente. También podemos poner en práctica estos ejercicios para combatir el estrés que ya vimos en artículos anteriores, o repasar estos consejos para aprender a relajarnos después de un día estresante.

Amargo sueco contra los trastornos del sueño

Infusión: Agrega unas gotas de amargo a cualquier infusión que prepares, siendo las más recomendables en este caso las de tila, hierbaluisa, melisa y/o valeriana. 

Cataplasma de amargo sueco: Esta cataplasma es muy sencilla de preparar y está especialmente indicada para las personas cuyo origen principal del insomnio es el nerviosismo.

Humedecemos un paño en un vaso de agua caliente en el que habremos agregado una cucharadita de amargo sueco, y lo colocamos encima del corazón. Para evitar irritaciones en la piel, colocaremos previamente un ungüento de caléndula.

Cómo preparar un ungüento de caléndula: Calentamos en un recipiente tres cucharadas de mantequilla o manteca y le agregamos unas hojas de esta planta. Hervimos un par de minutos y dejamos reposar toda la noche. Podemos conservarlo en el frigorífico en un recipiente de vidrio, y consumirlo antes de cinco días.


¿Te ha resultado útil el artículo? ¡Compártelo en las redes sociales!

Remedios caseros para eliminar las verrugas


Las verrugas son alteraciones de la piel causadas por el virus del papiloma humano. Existen numerosos tipos de verrugas, pero las comunes no suelen ser peligrosas ni causar dolor, aunque por razones estéticas puede que queramos eliminarlas, algo que aprenderemos a hacer en el artículo de hoy.


Aunque en el mercado existen numerosos productos para acabar con ellas, tenemos alternativas naturales que también son efectivas, económicas y sencillas. Como siempre, hoy vamos a enseñar una serie de remedios caseros que nos ayudarán a eliminar las verrugas con productos totalmente naturales y comunes, como la piña o el limón.


Cómo acabar con las verrugas

Esencia de árnica: Empapamos un trozo de algodón en esencia de árnica y presionamos sobre la verruga diariamente hasta que desaparezca.

Piña: Un remedio popular usado desde hace décadas es la piña, ya que ésta contiene una enzima que puede ayudarnos a eliminarlas de manera totalmente natural. Aplicamos un trozo de esta fruta directamente sobre la verruga varias veces al día hasta acabar con ella.

Limón: Otro viejo remedio para eliminar las verrugas es el limón. Frotar medio limón sobre la verruga cada mañana hasta que ésta desparezca.


¿Te han parecido interesante estos consejos? ¡Compártelos en las redes sociales!

Cómo actuar ante la hipotermia



Cuando hablamos de hipotermia nos referimos a un descenso involuntario de la temperatura de nuestro cuerpo, pudiendo llegar a producir incluso la muerte en los casos más extremos.

Entre los síntomas que la caracterizan podemos distinguir el cansancio, la dificultad para hablar, trastornos visuales y descenso del ritmo respiratorio y pulso.


En el artículo de hoy vamos a aprender a cómo actuar cuando nos encontremos con una persona que sufra hipotermia. Consejos básicos a realizar antes de que lleguen los servicios sanitarios y que pueden salvar una vida. No pierdas detalle:

Llamar a una ambulancia: Es el primer paso que debemos realizar. Primordial.

Evita que se duerma: Es importante que evitemos que la persona se duerma, por lo que le daremos pequeños golpecitos por todo el cuerpo y la obligaremos a moverse (lo que pueda).

Bebidas calientes: Si tenemos a mano cualquier infusión o simple agua caliente, se la daremos para que se la tome.

El cuello: Siempre que sea posible, le aplicaremos paños calientes en esta zona del cuerpo.

Baño caliente: Si estamos cerca de una casa o tenemos a nuestra disposición una bañera con agua caliente, la introduciremos en el agua a una temperatura de 37 grados centígrados. Este paso es muy importante cuando la persona está inconsciente. En su defecto la cubriremos con mantas.


¿Te ha parecido interesante? ¡Compártelo en las redes sociales!

Cómo combatir la diabetes con jugo de lima



La diabetes es una enfermedad o trastorno crónico caracterizado por un elevado nivel de glucosa en sangre, causado principalmente por una baja producción de insulina, la hormona encargada de mantener los niveles de glucosa dentro de lo normal.

Entres sus síntomas podemos destacar la sed, orinar continuamente, picores, mala cicatrización e incluso pérdida de pelo y dientes en los casos más extremos.

Algunas de las causas que provocan su aparición son la herencia genética, la mala alimentación, así como la obesidad o el estrés. Es una enfermedad muy común, crónica pero que no entraña peligro si mantenemos un control médico constante sobre ella, por lo que ante todo, la visita al doctor es primordial.

Cómo combatir la diabetes con jugo de lima

La lima es una fruta muy rica en calcio y ácido cítrico fórmico, por lo que es ideal para combatir la arteriosclerosis, la gota y otros trastornos como los gases o la propia diabetes.

Lavamos una lima pequeña y la licuamos junto con la cáscara -pero sin semillas- y medio vaso de agua. Lo mezclamos bien y nos lo tomamos una hora antes del almuerzo.


¿Has probado ya este remedio? ¡Esperamos tus comentarios!

Remedios naturales contra la depresión

La diabetes es una enfermedad o trastorno crónico caracterizado por un elevado nivel de glucosa en sangre, causado principalmente por una baja producción de insulina, la hormona encargada de mantener los niveles de glucosa dentro de lo normal.




Entres sus síntomas podemos destacar la sed, orinar continuamente, picores, mala cicatrización e incluso pérdida de pelo y dientes en los casos más extremos.

Algunas de las causas que provocan su aparición son la herencia genética, la mala alimentación, así como la obesidad o el estrés. Es una enfermedad muy común, crónica pero que no entraña peligro si mantenemos un control médico constante sobre ella, por lo que ante todo, la visita al doctor es primordial.

Cómo combatir la diabetes con jugo de lima

La lima es una fruta muy rica en calcio y ácido cítrico fórmico, por lo que es ideal para combatir la arteriosclerosis, la gota y otros trastornos como los gases o la propia diabetes.

Lavamos una lima pequeña y la licuamos junto con la cáscara -pero sin semillas- y medio vaso de agua. Lo mezclamos bien y nos lo tomamos una hora antes del almuerzo.


¿Has probado ya este remedio? ¡Esperamos tus comentarios!

Zumo de lima contra la diabetes





La diabetes es una enfermedad o trastorno crónico caracterizado por un elevado nivel de glucosa en sangre, causado principalmente por una baja producción de insulina, la hormona encargada de mantener los niveles de glucosa dentro de lo normal.


Entres sus síntomas podemos destacar la sed, orinar continuamente, picores, mala cicatrización e incluso pérdida de pelo y dientes en los casos más extremos.

Algunas de las causas que provocan su aparición son la herencia genética, la mala alimentación, así como la obesidad o el estrés. Es una enfermedad muy común, crónica pero que no entraña peligro si mantenemos un control médico constante sobre ella, por lo que ante todo, la visita al doctor es primordial.

Cómo combatir la diabetes con jugo de lima

La lima es una fruta muy rica en calcio y ácido cítrico fórmico, por lo que es ideal para combatir la arteriosclerosis, la gota y otros trastornos como los gases o la propia diabetes.

Lavamos una lima pequeña y la licuamos junto con la cáscara -pero sin semillas- y medio vaso de agua. Lo mezclamos bien y nos lo tomamos una hora antes del almuerzo.


¿Has probado ya este remedio? ¡Esperamos tus comentarios!

sábado, 23 de febrero de 2013

FACTOR CELULITIS


FACTOR CELULITIS

Si usted tiene protuberancias e hinchazones en las piernas, los brazos, las nalgas y el área del estómago y he probado casi todo lo que ha llegado el momento de actuar. Tratamientos de la celulitis que el trabajo no se basan en tratamientos solución rápida. La condición no se produce durante la noche, pero se pueden abordar con eficacia con una combinación de aplicaciones tópicas, una dieta bien equilibrada, y algunos cambios de estilo de vida.

Cáscara de naranja no sólo afecta a las mujeres mayores, aunque sin duda más frecuente en los grupos de edad mayores de 25 años. La razón es simple. A medida que envejecemos, se vuelve más difícil de quemar grasa sin mayor actividad y mejores estilos de vida. Todos los tratamientos de la celulitis que funcionan también para las mujeres más maduras incluir ingredientes para mejorar el flujo sanguíneo a la superficie celular y la acción.

Existen tratamientos para la celulitis que pueden trabajar dentro de los tres pasos y se garantiza, que nos ha facilitado también beber mucha agua, se vuelven activas y seguir un plan de alimentación saludable.

Entender la celulitis

Para entender por qué no funcionan los tratamientos determinado y otros, usted tiene que entender cómo la cáscara de naranja feo formas y los factores que contribuyen al efecto desigual. Una vez que los detalles técnicos se entiende, también hay que considerar los factores en su vida que deben cambiar si se quiere mantener una apariencia libre de celulitis.

¿Qué lleva a la formación de la celulitis?

Por desgracia, las mujeres se encuentran en una disposición genética como la gran mayoría de las mujeres afectadas por esta enfermedad tienen antecedentes familiares de la celulitis. Las mujeres son, pues, las principales víctimas de cáscara de naranja. Los hombres también pueden verse afectados, pero por mayoría mujeres son quienes más sufren. Es, sin embargo, no es algo que no se puede revertir y, afortunadamente, algunos tratamientos para la celulitis hacer maravillas.

La falta de actividad física

Cuando nos movemos, la circulación sanguínea y se produce la eliminación de toxinas puede hacer. La falta de actividad física conduce a ralentizar el metabolismo, lo que conduce a la acumulación de la celulitis. Usted no tiene que entrenar cuatro horas al día, sólo tiene que asegurarse de que usted se mueve a menudo. Si usted se sienta en un escritorio durante ocho horas al día, la acumulación de grasa y las toxinas se producirá será almacenada debajo de la capa de la piel. Tome medidas para levantarse cada 30 minutos y haciendo unos movimientos simples. Utilice un masajeador para calentar y dar masajes a sus piernas y brazos, así como el área del estómago durante el trabajo.

Factores Ambientales

El consumo de alcohol, refrescos, café, pan blanco, el azúcar y el tabaco pueden afectar la piel. El tejido conectivo interior de la piel se daña. Una vez que el tejido conectivo se daña, la grasa puede empujar a través causando el efecto de piel de naranja. Ciertos medicamentos, tales como píldoras anticonceptivas también puede conducir a daño del colágeno y por lo tanto la celulitis. Cuando lo que hace uso de un tratamiento de la celulitis, ayuda a trabajar por la reducción de los factores antes mencionados.

El agua es esencial

Usted puede haber oído mil veces, pero una vez más no hará ningún daño. Reducir el consumo de café y refrescos y el aumento de la ingesta de agua. El agua es una sustancia milagrosa y sin que el cuerpo no puede funcionar. El agua es lo necesario para librar el cuerpo de toxinas. Además, aumentar la ingesta de proteína de alta calidad, así como esenciales vitaminas antioxidantes como la vitamina C y E.

La celulitis se compone de numerosas toxinas y por lo tanto se acumula justo debajo de la dermis superior de la piel. Si usted quiere deshacerse de las toxinas desagradables, debe separarlos y expulsarlas de su sistema. Tratamientos de la celulitis que el trabajo incluyen sustancias para mejorar el desmembramiento de las toxinas y mejorar la desintoxicación. Además de las toxinas, las grasas son también atrapados.

Si la grasa está fría se convierte en espeso y amarillo o blanco. Si se calienta, la grasa se disuelve. Calentamiento regular de las zonas por las lámparas rojas ayuda a aumentar el flujo de sangre a la superficie de la piel y por lo tanto la ruptura de la grasa. Cuando a continuación, beber suficiente agua, la grasa se puede eliminar del cuerpo junto con las toxinas. Masajes ayudan por la misma razón ya que la circulación sanguínea se mejora.

Los tratamientos para la celulitis tópicos que funcionan como se mencionó contienen fórmulas especiales de hierbas para ayudar a llevar la sangre a la superficie, mejorar la circulación, y disolver la grasa.

Nutrición adecuada

Uno puede comer tres comidas al día y todavía no obtener la nutrición adecuada para mantener un cuerpo sano libre de tóxicos. No es sólo la cantidad de comida consumida, sino también el tipo y el tiempo que hará una diferencia.

Proteína forma una parte esencial de un plan de alimentación saludable. Ayuda a mejorar el metabolismo del cuerpo y la capacidad de quemar grasa así. Además, la circulación sanguínea se mejora. Otra razón para incluir 30% de proteína de alta calidad en su dieta diaria es que es el vehículo para el suministro de nitrógeno. Con esta construcción muscular y tonificación se puede ganar mientras que el almacenamiento de grasa se reduce.

Las proteínas son a menudo destruidas por cocción excesiva. El mejor consejo es asegurarse de que usted come pescado, pollo, yogur, huevos y pavo, además de verduras y frutas. Complemente su dieta diaria con reemplazo de alta comida batidos de proteínas.

En lugar de comer tres comidas grandes que sólo se convertirán en grasa almacenada en el cuerpo, consumir cinco comidas pequeñas de cuál de ellos dos son batidos de proteínas. En medio de las tres comidas principales, pequeñas, usted puede tener una barra de proteína, queso cottage, fruta e infusiones o bebidas energéticas. No beba gaseosas, café y alcohol.

Suplementos Nutricionales

Somos lo que comemos. Si consumimos alimentos cocidas ricos en colesterol y grasas, se mostrará en nuestra piel, también en forma de celulitis. Es por esta razón por la que un cambio de estilo de vida que se necesita para sostener los resultados de tratamientos de la celulitis tópicos que funcionan.

Los altos niveles de estrés, la falta de actividad física, el tabaquismo y la alimentación incorrecta puede dar lugar a deficiencias en el cuerpo. Si el cuerpo no está bien equilibrado, el almacenamiento de grasa se produce. La idea es asegurar que todos los nutrientes obtenidos son utilizados por el cuerpo y no se almacena.

Vitaminas esenciales y suplementos minerales ayudan al cuerpo a obtener un equilibrio, mejorar el sistema inmunológico y ayudan a la desintoxicación. Además, la proteína sana y bien optimizado licuados proporcionan los aminoácidos esenciales para el desarrollo muscular y pérdida de grasa saludable.

Tratamientos anticelulíticos tópicos que funcionan

Cabe destacar que hay cremas tópicas que pueden hacer maravillas. Una vez que usted toma el cuidado del cuerpo a través de la nutrición, la ingesta de agua y la reducción de la celulitis factores de formación, también será capaz de ver más resultados cuando se utilizan tratamientos tópicos celulitis.

Las cremas de mejorar la estructura de colágeno y el nivel de humedad de la piel. Un tratamiento de dos etapas incluye la eliminación de las células muertas en la superficie de la piel que pueden causar obstrucción. La segunda parte es la de suavizado de la piel hacia fuera y la reducción de las células de grasa.

Con la mejora de la textura de la piel de las protuberancias se reducirá. Una vez que la elasticidad de la piel se mejora, sino que también se muestran menos celulitis. Cremas Contorno así ayudar a conseguir el efecto liso del exterior. Las cremas penetran en la piel y comenzar a trabajar en las células grasas, lo que reduce en tamafio, y ayudando a separarlos. Beber mucha agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo disuelto.

Estos tratamientos contienen extracto de Ginkgo biloba y algunos fosfolípidos para mejorar la micro-circulación. Las cremas contienen además ácidos cítrico (vitamina C) que ayudan a restaurar la estructura de colágeno y elasticidad de la piel y la suavidad. Otros ingredientes que debe buscar en tratamientos de la celulitis que son de Centella asiatica que es útil en la devolución de la firmeza a la piel, así como para la reducción en manuronato hoyuelos en la piel.

Aplicación de las cremas

Las cremas de contorno se aplican en la sesión. Primero aplique la foliación piel para eliminar las células muertas. Es en la forma de un exfoliante corporal. El siguiente paso es aplicar la crema de contorno suave hacia arriba y luego masaje. Los tratamientos se deben aplicar dos veces al día.

Si así seguir un plan de alimentación saludable nutritivo que se puede sostener, como batidos de proteínas y suplementos vitamínicos en el plan de alimentación, hacer ejercicio con moderación, beber mucha agua y reducir la ingesta de la toxina, usted será capaz de sostener la mirada contorneada y sentir después de la crema aplicación.

Cuanto mayores nos hacemos, más difícil es luchar contra la celulitis. Comience temprano y ganar la guerra contra los hoyuelos de forma permanente. Tenga en cuenta que la pérdida de peso también puede ayudar a reducir el efecto de piel de naranja en la piel.


Hay, pues, naturales tratamientos para la celulitis tópicos que funcionan. Si desea obtener resultados óptimos que duran, siga las instrucciones de las cremas y asegúrese de que también siguen las directrices anteriores.



En esta corta presentación  te voy a mostrar una estrategia bastante inusual para reducir de manera dramática la celulitis. Un tip que se relaciona con algo que usas todas las mañanas. Es uno de los mas efectivos secretos que comparto con mis pacientes en mi clinica. Un tip que ha reportado resultados impresionantes con todas mis pacientes.
Este tip, no tiene nada que ver con esas liposucciones de miles de dolares. Tampoco tiene que ver con esos "supuestos" masajes especiales o zapatos anti-celulitis que finalmente no funcionan...  Tampoco tiene que ver con los bronceados para ocultar la celulitis o usar esas cremas populares con L-carnitina.
De hecho, este tip es el resultado de un descubrimiento hecho en África del Este y Arabia hace mas de 1,000 años que revolucionó el mundo completamente. 
No puedo dejar que este video durante mucho tiempo, así que asegúrate de verlo de inicio a fin mientras aun esta aqui. 
Nota Especial: Si dejas la pagina ahora mismo y luego vuelves, el video comenzará otra vez desde el inicio.
Gracias y Disfrútalo!
Factor Celulitis: Presentacion gratis revela un secretoinusual para reducir la celulitis <!--[if IE]> <![endif]






-->

Programa Factor Quema Grasa

 


Programa Factor Quema Grasa Producto Recomendado

 Programa Factor Quema Grasa


Con tantos programas de pérdida de peso, es difícil saber cuáles son estafas y cuales son los que realmente funcionarán para ti. Aquí está una revisión completa y exhaustiva del programa “Factor Quema Grasa”, uno de los más recientes programas de pérdida de peso en esta industria. Descubre por ti mismo si te conviene o no.


¿Quién está detrás de Factor Quema Grasa?

El creador de “Factor Quema Grasa” es el Dr. Charles Livingston, reconocido nutricionista del más alto linaje. Él es un médico quiropráctico certificado y es un estimado consultor de la pérdida de peso y dietista. Además de ser un médico certificado, experto nutricionista y terapeuta físico, el Dr. Charles Livingston es también un experto en métodos innovadores para quemar grasa a un ritmo rápido al aumentar el metabolismo humano. Él les prescribe a sus clientes un sistema avanzado de reducción de peso sistemático y ha ayudado en la restructuración de la vida de varios individuos descontentos con su nuevo programa de pérdida de peso. Este experto y consultor dietario radicado en Indiana ha sido muy popular en el campo de la pérdida de peso durante muchos años y es muy respetado en su campo.

Conozcamos más el programa “Factor Quema Grasa”…

El Programa “Factor Quema Grasa” del Dr. Charles Livingston es un kit de pérdida de peso que ayuda a los usuarios a reducir todo el exceso de peso y conseguir el cuerpo con el que todos sueñan. Se trata de un libro que le guía paso a paso hacia una vida más sana y tener un cuerpo en forma. Además, le guía hacia la implementación de un cambio rápido y sano completamente a su estilo de vida que ayuda a perder la grasa corporal no deseada. Le ayuda a alcanzar ese estado de ánimo, lo que usted requiere para interiorizar completamente su programa de pérdida de peso y construir una actitud pro-fitness y pro salud. Le permite llevar a cabo un cambio completo en su estilo de vida mediante la introducción de una alimentación suficiente y sana a su rutina diaria, técnicas desintoxicantes, ejercicios para perder peso fácilmente y muchas cosas más.

La singularidad del programa es que es increíblemente simple y puede llevarse a cabo por cualquier persona. No incluye dietas elaboradas al borde del hambre. No incluye dolorosas rutinas de ejercicio que consuman mucho tiempo. Con el Programa “Factor Quema Grasa” no tienes que renunciar a los alimentos que amas y no tendrás que morirte de hambre. El programa te proporciona una dieta y rutina de ejercicios al cual puedes adherirte fácilmente, incluso si tienes una vida muy ocupada con el trabajo y los niños. De hecho, uno de sus primeros pacientes para probar el programa era ¡madre de tres hijos! El plan de perdida de peso de 12 semanas introduce una dieta saludable y una rutina de ejercicios que te ayudan a aumentar tu metabolismo natural y tu actividad hormonal de manera que se pierde grasa de forma natural. Aunque las dos primeras semanas pueden ser difíciles ya que se centran en la desintoxicación de tu cuerpo, que son una parte importante del programa, ya que te pone en el camino hacia la pérdida de peso permanente y eficaz.

Alimentos Recomendados en el Programa “Factor Quema Grasa”

El programa recomienda una dieta que consiste enteramente de alimentos orgánicos para la fase inicial de desintoxicación de dos semanas. La ingesta de alimentos naturales y orgánicos tales como verduras frescas, frutas, frutos secos crudos, cocos, legumbres y el aceite de oliva te ayudará a desintoxicar tu cuerpo y limpiar todas las toxinas de tu cuerpo. Esto fortalece el cuerpo y lo prepara para la pérdida de peso. Esto también te ayudará a romper tus hábitos alimenticios poco saludables. Los alimentos tales como la carne, los alimentos azucarados, pan, productos lácteos, huevos, cereales y otros productos enriquecidos artificialmente deben evitarse por completo. Si estás optando por la pérdida extrema de peso, que es una de las opciones del programa, entonces tienes que pasar por un proceso de limpieza de tres días conocido como la “Limpieza Maestra”. Estos tres días sólo tienes que ingerir una mezcla de limonada, pimienta de Cayena y jarabe de arce. Aunque la dieta intensa la puedes realizar después de la desintoxicación de dos semanas, todavía te recomienda seguir la dieta y añadir verduras, frutas, productos lácteos bajos en grasa, granos enteros, proteínas, legumbres, frutos secos ricos en nutrientes, los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3, proteína de suero, salmón, atún, jarabe de arce e incluso puedes incluir mantequilla. Puedes tener una dieta variada y comer calorías temprano en el día para que tu cuerpo tenga tiempo para sacarlas.

Programa “Factor Quema Grasa”-Ejercicios

El Programa “Factor Quema Grasa” ofrece tres diferentes rutinas para perder peso, las cuales son para principiantes, intermedios y los pacientes de pérdida de peso y ejercicio extremo. Se inicia con una rutina de ejercicio de tres veces a la semana durante aproximadamente 40 minutos. Recomienda Cardio de alta intensidad y el entrenamiento de fuerza tres veces a la semana y 40 minutos caminatas de poder. Las actividades de cardio son excelentes para dar a su sistema metabólico un impulso.

 Lo que incluye el Programa “Factor Quema Grasa”

Todo el programa de pérdida de grasa Factor consta de varios elementos.

Libro “Factor Quema Grasa”.
Videos “Como Limpiar tu hígado y tu cuerpo” (Preparación de comidas).
Un software (Nutrisoft) que contiene detalle de los componentes de cada alimento.
Lista de compras para el supermercado.
Programas de ejercicios principiante, intermedio y avanzado.
Rutinas de ejercicio de 15 minutos.
Tabla de medición de Factor Quema Grasa para medir avances.
Guía de metas que se completa en base a preguntas simples.
Guía de alimentación y registro de ejercicios para el día a día.
1 Año de asesoría por e-mail con el Dr. Charles D.C.
Actualizaciones del programa gratuitas de por vida.
Aspectos Positivos del Programa “Factor Quema Grasa”

Te presenta un plan de dieta fácil y factible que se puede personalizar según tus necesidades y en función de la rutina de ejercicios que decidas seguir (principiante/intermedio/avanzado)
Implementa un cambio saludable en general de tu estilo de vida y una dieta mejorada.
Aumenta Tu metabolismo natural.
Te ayuda a realizar un seguimiento de tu pérdida de peso y mantener tu motivación.
Te proporciona sabrosas recetas para que estés motivado para mantener tu dieta.
Puede ser llevado a cabo por todo el mundo.
Hace hincapié en el control del estrés y apoyo emocional durante la pérdida de peso.
Aspectos Negativos del Programa “Factor Quema Grasa”

La dieta consiste en alimentos totalmente orgánicos, que puede ser un poco costosa mantenerla.
El ayuno de tres días para “La Limpieza Maestra” en la rutina de pérdida de peso avanzado/extremo puede ser muy duro y difícil para la mayoría de los usuarios.
Recomienda hacer ejercicios en maquinas especializadas y por lo tanto se requiere de un gimnasio.
El software suministrado no es compatible con sistemas Mac.
Resumiendo…
El Programa “Factor Quema Grasa” es un enfoque práctico y realista para perder peso. Es casi hecho a la medida para adaptarse a las necesidades de aquellos que tienen ¡vidas ocupadas y que aman su comida! No se trata de dietas poco realistas y rutinas de entrenamiento herculinas. Si se sigue estrictamente la disciplina, vale la pena el dinero invertido. Uno de los usuarios reportó, la reducción de 16 tallas de vestido después de ¡seguir meticulosamente el programa! Pruébalo tú mismo para ver.

Factor Quema Grasa Fotos Antes & Después
   
En este corta presentación, te voy a mostrar una estrategia de pérdida de peso algo inusual que te va a ayudar a obtener un vientre plano en menos de 7 días mientras sigues disfrutando de tu comida favorita. Este es el primer consejo que siempre enseño a mis pacientes en mi clínica en Estados Unidos. Es el mismo consejo que ha ayudado a una de mis pacientes del que me siento más orgulloso, Lori, a perder 5 centímetros de cintura, perder 4 kilos en tan solo 9 días, perder 5 centímetros en cada pierna, perder 2 centímetros en cada brazo y disminuir 3 tallas de vestido. (¡Ahora a los 30 años, usa faldas más cortas que las que usó en el colegio!).
Lori al final perdió 40 kilos de grasa y voy a compartir contigo 1 consejo que la ha ayudado a llegar a este resultado. No puedo dejar este video en línea por mucho tiempo entonces asegúrate de mirarlo de principio a fin mientras esté disponible. Ten en cuenta que si quitas esta página y regresas, el video se reiniciará automáticamente desde el principio.
¡Gracias y disfruta!
 

INCINERADOR DE GRASA


“¡Vas A Quedar Aturdido Cuando CONOZCAS LA VERDADERA RAZÓN POR LA QUE SIGUES GORDO!”Descubre Mi Secreto Único Para Tener Un Abdomen Plano En La Siguiente Presentación “Extraña”...


El plan Incinerador de Grasa recientemente ha tomado al mundo por sorpresa. Plan innovador Rob Poulos 'ya ha ayudado a más de 10.000 personas pierden la grasa no saludable que habían estado cargando durante años. Es una buena elección definitiva para cualquier persona que está tratando de ponerse en forma (sobre todo para aquellos que quieren perder esa grasa obstinada del vientre que nunca parece que se vaya), pero usted tiene que saber qué tipo de resultados que se esperan del programa .

Siento que lo primero que debo señalar es que el plan Incinerador de Grasa no es sólo otra moda-dieta, es un programa de acondicionamiento físico intenso. La razón por la que son capaces de deshacerse de la grasa corporal y mantener el nuevo peso se debe a que va a añadir músculo delgado a tu cuerpo, que te ayudará a quemar más calorías.

Muchas personas que hacen dieta se desaniman cuando se inicie el programa y no ven que pierden 15 libras en 2 semanas como usted puede con su plan de dieta promedio. Esto ocurre, sin embargo, ya que el músculo está agregando a través de la rutina de ejercicios más pesados ​​que la grasa que está perdiendo. Así, mientras que su peso no parece cambiar mucho al principio, te darás cuenta de los pantalones cada vez más suelto, su estómago cada vez más plano, y que tu cuerpo se verá mucho más firmes.

Dicho esto, no sólo juzgar el resultado del plan Incinerador de Grasa con su balanza, yo sugeriría que tomar medidas de su cuerpo antes de iniciar el plan, y después de unas semanas más tarde para ver los resultados.

Con la mayoría de planes de dieta se ve un aumento en la pérdida de peso durante las primeras semanas luego reducir la velocidad o detener a veces. Esto sucede porque con los planes de dieta que usted está perdiendo agua y deshidratación de ti mismo. Con el plan Incinerador de Grasa, usted está bebiendo mucha agua helada, que no sólo le ayuda a mantenerse hidratado, pero también acelera la pérdida de grasa. El plan pretende permitir a perder 26 libras de grasa en tan sólo 7 semanas, pero tenga en cuenta que la pérdida de 2-3 libras por semana es la mejor manera de perder grasa y mantener el nuevo peso.

Con el plan Incinerador de Grasa, que sin duda debe esperar para ver los resultados de la marca de dos semanas si usted está siguiendo el programa a una 'T'. No se desanime si no ve resultados milagrosos, porque si nos atenemos al programa que sin duda será capaz de cambiar su apariencia corporal y perder el exceso de grasa en un período corto de tiempo, sólo se necesita un poco de trabajo y dedicación ... pero los resultados valen la pena.

Sofía es una gran nutrición y analista dieta ávido. Mientras que ella no cree en la dieta, por ejemplo, fue capaz de perder 25 libras de peso después del embarazo utilizando los mismos métodos que el plan Incinerador de Grasa promueve. Puede encontrar más información sobre el Incinerador de Grasa e incluso obtener una oferta de prueba especial aquí .
PRESIONA ESTE BOTÓN PARA COMENZAR ¡AHORA MISMO!


REVERTIR LA DIABETES


martes, 12 de febrero de 2013

El mundo según Monsanto. En español y completo.



Documental que denuncia los efectos negativos que provocan los productos agroquímicos y las semillas de soja transgénica que comercializa la empresa más grande del mundo del sector.

En síntesis, expone la cara más oscura de la lógica económica neoliberal, a través de la realidad agrícola de América del Norte y del Sur, especialmente de Argentina.

Hoy Monsanto es el primer semillero de soja, maíz, algodón y productor de agroquímicos del mundo. Quien dice semilla, dice Monsanto, pero también dice alimentos.

Es la empresa norteamericana que maneja el mercado mundial de la soja. Es la misma empresa que fabricó PCB, y ocultó durante 50 años que ese aceite era cancerígeno. Es la empresa que produce y que patentó las semillas de soja genéticamente modificadas, para resistir agroquímicos y tempestades, etc.

Dirección: Marie-Monique Robin

Portal Libertario OACA - http://www.portaloaca.com

sábado, 9 de febrero de 2013

Propiedades Curativas de los Alimentos




descargar milagro para el acné


                                             Propiedades Curativas de los- limentos.pdf

Obtenga el Relax Deseado





descargar milagro para el acné

                                                      Obtenga el Relax Deseado.pdf

Como Leer El Lenguaje Del Cuerpo.pdf





descargar milagro para el acné


                                                        Leer El Lenguaje Del Cuerpo.pdf

Tratamientos Alternativos Para Su Salud.pdf

Como Dejar de lado las Presiones






                                                        Como Dejar de Lado las Presiones.pdf

descargar milagro para el acné

Como Quitar Rápidamente el Acne


CÓMO QUITAR EL ACNÉ RÁPIDAMENTE [ Libro Guía ] – La mejor información relacionada con la solución rápida para eliminar el acné

Con el libro “Cómo Quitar el Acné Rápidamente” evitarás que el acné se lleve los mejores años de tu piel. Sabemos lo que es padecer el acné y lo difícil que se torna ir en busca de uno y otro tratamiento sin encontrar solución alguna, sin importar el costo, el tiempo de empleo o los elementos utilizados en los mismos

Es por esto que nos hemos motivado a diseñar esta guía “Cómo Quitar el Acné Rápidamente“, con la cual esperamos que encuentres una rápida solución para tu problema de acné, según tus posibilidades económicas y tu tipo de piel.

En “Cómo Quitar el Acné Rápidamente” hemos realizado una recopilación de diversos métodos, así como también de variada información que te ayudará a contrarrestar el acné de una manera más efectiva.

Presta atención y descubre no solamente como erradicar el acné de tu piel de manera rápida y efectiva, sino también para siempre.

Desafortunadamente el acné es algo que afecta a aproximadamente más del 85% de la población mundial, bien sea en la adolescencia o en la etapa adulta, destacándose entonces que las personas que padecen de acné tienen alrededor de 15 a 30 años, constituyéndose así el acné en la enfermedad más tratada por los dermatólogos en todo elmundo.

Muchas de las investigaciones realizadas indican que el acné es causado por varios factores como lo son: el ADN, microbios, bacterias y también las hormonas en el caso de los adolescentes, muchos profesionales inclusive se han atrevido a asegurar una pésima dieta se constituye en uno de los factores fundamentales para padecer de esta enfermedad.


Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2013/02/como-quitar-el-acne-rapidamente.html#ixzz2KQLLHBZY
Descargar Libro Como Quitar El Acne Rapidamente



Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2012/07/milagro-para-el-acne.html#ixzz2KQHxEG7I

MILAGRO PARA EL ACNE



MILAGRO PARA EL ACNÉ [ Curso Guía ] – Cómo controlar el acné y eliminar las cicatrices de la piel para siempre



Si sufre a causa del acné, usted sabe cómo es sentirse señalado, discriminado y avergonzado de uno mismo.

Por suerte ha dado con el lugar indicado ya que con el libro “Milagro Para El Acné” podrá decirle adiós a su problema de acné para siempre!

Desde hace casi 10 años, el autor ha dedicado su vida a la lucha contra el acné. Luego de muchos estudios e investigaciones, ha descubierto que el acné puede ser curado de forma natural y para siempre.

Detrás del acné se encuentra una industria que deja millones de dólares en ganancias y es por eso que hay muchas cosas que esta industria NO quiere que usted sepa…

El acné no es normal: A diferencia de lo que nos han dicho toda la vida, he descubierto que el acné no es algo natural, genético o propio de alguna edad. El acné es una respuesta del cuerpo ante algo que usted está haciendo mal. Es por eso que es un problema que debe ser solucionado cuanto antes!
Falsas Soluciones: Los limpiadores, geles, lociones, cremas, ácidos e incluso los antibióticos difícilmente curen su acné. Estas soluciones momentáneas harán que el problema desaparezca por poco tiempo, pero siempre regresará. Esto se debe a que estas cremas o lociones, no atacan la “raíz” del acné. Lo único que logrará con estas soluciones es hacer desaparecer el dinero de su bolsillo.
Una solución parcial: Se ha comprobado que las hierbas no curan el acné, pero sí ayudan en el corto plazo ya que actúan como refuerzos internos para el cuerpo.
Accutane, peligro inminente: Es considerada la última droga encontrada para solucionar el acné. Como hemos visto anteriormente, la mayoría de las drogas no curan el acné, sino que lo ocultan por un tiempo. Esta droga trae consigo terribles efectos secundarios como sangrado de la nariz, depresión y hasta puede dejarlo ciego!
Limpieza Constante: Un mito que siempre gira entorno a la cura del acné es lavarse la piel constantemente. Esto es un error terrible. El acné no es provocado por la falta de higiene. Si lava su piel constantemente, hará que su piel se seque. Esto hará que quede una capa de piel muerta, lo que empeorará sus problemas de acné.
Acné, una ÚNICA solución: La única manera de curar su acné es atacando su causa fundamental. A diferencia de lo que nos han hecho creer por mucho tiempo, esta no es la falta de higiene, la edad o la genética.
El autor ha sufrido de acné por más de una década. Luego de muchos años de investigación ha compilado toda la información en el manual “Milagro Para El Acné” , brindando una solución natural para ponerle fin a los problemas de acné.

En el libro Milagro Para El Acné ha incluido todas estas soluciones efectivas, que ya han ayudado a miles de personas alrededor del mundo. Deje sus problemas atrás y olvídese de una vez por todas del acné.


descargar milagro para el acné




Fuente: http://www.decidatriunfar.net/2012/07/milagro-para-el-acne.html#ixzz2KQHxEG7I