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Cómo actuar ante la hipotermia



Cuando hablamos de hipotermia nos referimos a un descenso involuntario de la temperatura de nuestro cuerpo, pudiendo llegar a producir incluso la muerte en los casos más extremos.

Entre los síntomas que la caracterizan podemos distinguir el cansancio, la dificultad para hablar, trastornos visuales y descenso del ritmo respiratorio y pulso.


En el artículo de hoy vamos a aprender a cómo actuar cuando nos encontremos con una persona que sufra hipotermia. Consejos básicos a realizar antes de que lleguen los servicios sanitarios y que pueden salvar una vida. No pierdas detalle:

Llamar a una ambulancia: Es el primer paso que debemos realizar. Primordial.

Evita que se duerma: Es importante que evitemos que la persona se duerma, por lo que le daremos pequeños golpecitos por todo el cuerpo y la obligaremos a moverse (lo que pueda).

Bebidas calientes: Si tenemos a mano cualquier infusión o simple agua caliente, se la daremos para que se la tome.

El cuello: Siempre que sea posible, le aplicaremos paños calientes en esta zona del cuerpo.

Baño caliente: Si estamos cerca de una casa o tenemos a nuestra disposición una bañera con agua caliente, la introduciremos en el agua a una temperatura de 37 grados centígrados. Este paso es muy importante cuando la persona está inconsciente. En su defecto la cubriremos con mantas.


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