Batido verde de manzana y pera para perder peso
Batido verde casero de manzana y pera para adelgazar. Los batidos verdes son una genial manera de perder peso de una forma absolutamente saludable. Combinando hojas de vegetales y frutas, el resultado puede ser muy bueno, no sólo para depurar tu cuerpo, sino también para llenarlo de nutrientes. Batido vegetal para disminuir los valores de triglicéridos Los batidos verdes son uno de los puntales de la alimentación naturista, ya que en un vaso puedes tener una interesante serie de nutrientes y propiedades. Combinando vegetales de hoja verde y frutas, el efecto para perder peso puede resultar muy bien. Esta receta propone pera, manzana, apio y lechuga. Desde ya, podrás notar sus efectos depurativos y diuréticos con su consumo habitual. Ingredientes: Una manzana Una pera Dos tallos de apio con sus hojas Algunas hojas de lechuga Un gajo de limón Algunas hojitas de menta Dos tazas de agua Preparación: Coloca la manzana y la pera (sin sus huesos, con sus respectivas pieles