Soluciones Naturales

La mayoría de los hogares conocen muy bien  las aspirinas , es utilizada por muchas personas que sufren de dolor leve,  dolores de cabeza y fiebre . Este medicamento también es conocido por ser eficaz en la reducción de la inflamación, también se usan para terapias posteriores a un  ataque cardíaco , además, las tabletas actúan inhibiendo el coágulo de sangre en pacientes que hayan sufrido de un accidente cerebrovascular o un ataque al corazón. Recientemente, algunos las han estado utilizando  para tratar las marcas en la cara que deja el acné , así como otros problemas estéticos en esa zona, haciendo que muchos se pregunten ¿realmente funciona o solo es un mito? Composición química de las aspirinas Ellas poseen algo llamado  ácido acetilsalicílico , éste es un tipo similar de ácido salicílico utilizado en algunos medicamentos prescritos para el acné y las espinillas, aunque no son definitivamente idénticos. El segundo es ampliamente utilizado en produ...

El problema con la grasa en el vientre, o en el abdomen, es que no se limita nada más al pésimo aspecto que se ve en la playa, también podría ser una señal de que su salud está en riesgo. La grasa visceral se encuentra alrededor de nuestro estómago, muy cerca de los órganos como el hígado, páncreas, intestinos, entre otros. Se cree que es más activa que la grasa subcutánea, la que se encuentra en los muslos y piernas, de esta forma, si usted sube de peso la grasa visceral aumentará primero y viceversa en caso que pierda algunos kilos, es por esta razón que volverse gordo trae tantos problemas al cuerpo. La eliminación de la grasa del vientre es uno de los objetivos más difíciles de lograr en su plan de pérdida de peso total, ya que requiere estrategias y compromiso apropiados. Sin embargo, aquí te traemos una fabulosa bebida que te ayudará a quemarla rápidamente. Quemar toda la grasa abdominal con solo una bebida El perejil y la mezcla de jugo de limón se han convertido en un remedio ...

Todo el mundo ama una sonrisa brillante y hermosa, muchas personas programan visitas regulares al dentista para conseguir unos dientes totalmente blancos. Algunos de los procedimientos más populares para hacerlo incluyen varias sesiones de  pulido y limpieza . Sin embargo, estos procedimientos pueden ser costosos y requieren muchas visitas al dentista antes de que se puedan ver los resultados. De igual forma,  las pastas dentales convencionales, blanqueadores y enjuagues bucales  contienen ingredientes que son demasiado  agresivos  para el pH de nuestra boca. Aunque en el momento de usarlas nos dan una sensación de limpieza y frescura, a largo plazo  están bajando las defensas naturales  de esta zona que ayudan a prevenir todo tipo de problemas como las  caries, gingivitis, infecciones, mal olor , entre otros. Remedio natural para ayudar a tus dientes En lugar de productos convencionales podemos utilizar productos naturales y ecol...

El  colon  es una parte del intestino grueso que extrae el agua y las sales de los residuos alimentarios y envía los residuos al ano para su eliminación, debido a su trabajo importante de  eliminar los desperdicios , es fundamental mantenerlo funcionando sin problemas. Muchas personas en todo el mundo sufren de  estreñimiento crónico , síndrome del  intestino irritable  y otros problemas con el sistema digestivo. El estreñimiento es el malestar más común de todos y es una condición donde la materia fecal está seca y fuertemente empacada en el colon, ocasionando que los  movimientos intestinales sean infrecuentes e incompletos , teniendo como consecuencia que la persona experimente dificultad en la eliminación de heces. Los movimientos intestinales son generalmente extenuantes con una sensación constante de hinchazón y dolor. Remedio casero que curará tus problemas digestivos La causa más común de estreñimiento es por  no beber suficiente agu...

El único órgano dentro del cuerpo que piensa es, a menudo, el que menos consideramos.  Nuestro cerebro  es el miembro más importante de nuestro ser, controlando todo lo que hacemos, incluyendo la respiración, caminar, comer y dormir. Es el procesador central de todas nuestras funciones corporales , la parte que interpreta lo que vemos, oímos, olemos y el sabor que recibimos, y es incluso, el lugar donde se produce la reacción química asociada con el  amor . A lo mejor usted puede pensar que la gente se esfuerza constantemente por mantenerlo saludable, sin embargo, no muchos saben cómo hacerlo. Las cosas que dañan a tu cerebro No es sólo lo que ponemos en nuestros cuerpos que puede resultar perjudicial para nuestro cerebro, el estilo de vida y el medio ambiente desempeñan un papel importante en  las capacidades cognitivas  de nuestra mente. La próxima vez que salga a dar un paseo o esté en ruta a una  clase de yoga , puede muy bien estar invi...

Caminar  es una de las formas más seguras de ejercicio conocido hoy en día. Dependiendo de cuán a menudo camina la persona,  puede perder fácilmente medio kilo por semana o más . Hay que pensar en ello, existe la posibilidad que  en 5 meses se pierdan alrededor de 10 kilos sin pasar horas en el gimnasio y sin ir a una dieta . Además, ayuda a tonificar los músculos que se encuentran en la zona de las piernas y a mejorar la resistencia física, es decir, la persona no se cansará tan rápido. Bajando de peso con solo caminar El número de calorías que se pueden quemar está determinado por el peso corporal y el ritmo de caminata.  En promedio , si se recorre a una distancia de  6,4 kilómetros , se pueden quemar aproximadamente  400 calorías . Claro, también dependerá de las capacidades físicas en el momento, no necesariamente se debe ir a ese ritmo por día, por ejemplo, si se compromete a caminar unos 3 kilómetros extra podrá quemar  300 calorías ...

Una persona promedio caminará miles de kilómetros durante toda la vida. Desafortunadamente, la gran mayoría de esta distancia será caminada en  zapatos incómodos que no encajan correctamente en nuestro pie . Éstos cuando se encuentran demasiado apretados, sueltos o sin suficiente apoyo, pueden provocar estrés no deseado en los pies, los tobillos, la parte inferior de la pierna, la cadera y la columna vertebral. Esta presión constante puede causar  dolor y lesiones  que pueden limitar o impedir la participación en el trabajo, los deportes y las aficiones personales. Otras consecuencias por usar una talla de zapatos equivocada De igual forma, un calzado demasiado apretado puede traer otros problemas a corto plazo que, si bien es cierto que se pueden tratar enseguida, resultan muy fastidiosos a la hora de caminar. Uno de ellos es la generación de  callos en la base de los pies , al igual que los famosos  juanetes , esa desviación que se puede observar en m...