Remedios naturales contra los dolores musculares
Los dolores musculares
suelen ser bastante frecuentes en personas con mucha actividad física. Y también
en otras que no la tienen. Pero puedes usar remedios naturales para intentar calmarlos. Empleando
estas sugerencias naturales quizás puedas lograrlo.
Los dolores musculares pueden afectar a cualquiera, tanto a
deportistas, personas con mediana actividad física, como también a aquellos que
no la tienen tanto. Así es como puedes echar mano a las bondades de la
naturaleza para intentar calmarlos. Estos remedios
caseros para los dolores musculares quizás sean de tu
ayuda.
Algunas hierbas tienen
buena capacidad relajante para los músculos. Una de ellas es el perejil. La tradición
suele aconsejar tomar un baño de agua caliente con un poco de sal y añadir un
ramo de esta planta. Luego disfrutas del baño y ves si el relax da
resultado.
Históricamente el sauce ha
sido uno de los remedios naturales para los dolores musculares más
efectivos que existen. Es que esta planta tiene salicina, una sustancia
activa que se emplea en aspirinas y otros calmantes, pero en su estado
natural.
La lavanda también está
dentro del grupo de plantas para el dolor muscular, sobre todo si estos
son localizados. Puedes emplearla en forma de aceite esencial, masajeando bien
la zona dolorida hasta que se absorba.
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