Jugos naturales contra el colon irritable

El colon espástico o colon irritable es uno de los trastornos más comunes del intestino, normalmente crónico y caracterizado por dolores abdominales, flatulencia y periodos de estreñimiento y diarrea. No es una enfermedad grave pero si molesta, ya que sus síntomas los tendremos por lo general el resto de nuestra vida.

Hoy vamos a aprender a realizar unos zumos o jugos naturales que nos van a ayudar a combatir los dolores y regular nuestra actividad intestinal de manera totalmente natural, lo que contribuirá a mejorar nuestra calidad de vida y sobrellevar mejor este trastorno.

Es una rutina muy económica y fácil de llevar a cabo, no dejes de probarla.

Zumos naturales contra el colon irritable

Regulador de la flora intestinal: Manzana y salvado de trigo.

Licuamos el zumo de dos manzanas y una cucharada de salvado de trigo. Nos lo bebemos recién hecho y repetimos el proceso tres veces por semana.

Periodos de estreñimiento: Mango, manzana y pera.

Pasamos por la licuadora un mango, una manzana y una pera. Nos tomamos esta bebida en el desayuno mientras sigamos con estreñimiento.


¿Has probado ya este remedio? ¡Esperamos tus comentarios!